Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kövess minket Facebookon.

Stylemagazin

bezárom

www.menstyle.hu
  • STYLE.HU

    Élni tudni kell

  • ÉN
    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok
  • MOBILITY
    • Autó & Motor
  • BODY & SPORT
    • Mindent a testnek
  • STYLENEWS
    • Kikapcsoló
    • Kultúra
  • ÉLETÉRZÉS
    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei
  • STYLELIFE
    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
Tovább a Style.hu-ra!    
Autó & Motor - Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Fent a csúcson – Bentley Continental GT avagy a dicső múlt és a jövő

Autó & Motor
 - A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

A Tissot ikonikus PRX és Seastar kollekciók órái

Autó & Motor - Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

Autó & Motor
 - Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Gyógyító kapcsolat? Na, még mit nem!

Autó & Motor - Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Ez már mindennek a teteje! – BMW M 1000 XR teszt

Autó & Motor
Hight tech - Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

Hight tech
Autó & Motor - Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

Autó & Motor
Utazás - Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Horvátország továbbra is a magyarok kedvence

Utazás
 - Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Mindenki sérül egy háromszöghelyzetben - Ezt tanítja egy szeretői kapcsolat

Stylelife - Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

Stylelife
 - Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

Az örök kérdés: Mit akar egy nő?

  1. ÉLETÉRZÉS
  2. Egészség
  3. Hogyan méregtelenítsünk tudatosan?

Hogyan méregtelenítsünk tudatosan?

  • 2023. május 26.
  • Komment

Fáradt vagy? Lassú, dekoncentrált vagy, esetleg egyre több egészségügyi problémád van? A tested így jelez, hogy ideje lenne egy kis méregtelenítésre. Frissítsd fel a testedet! Összegyűjtöttünk pár hasznos tippet, hogy tested újra egészségesen működjön.


Élvezd a víz és citrom együttes tisztító erejét

A citromos víz frissíti a testet, segít kiszűrni a méreganyagokat és a citrom fertőtlenítő hatású is. Sok egészségtelen ételt és italt viszünk be nap mint nap a szervezetünkbe, de ez a cukormentes frissítő limonádé kompenzálhatja ezeket a bűnöket. Persze ez nem jogosít fel arra, hogy majd egy kis citromos víz helyrehozza az okozott károkat, így bátran szennyezhetjük a testünket. Inkább felelősségteljesen étkezzünk. Ha a testedet a lehető legtisztább állapotban kívánod tartani, a citromos víz a te barátod és még hidratál is.

Zöldség juice-ok

Köztudott, hogy a zöldségek és gyümölcsök mennyire fontos részei a helyes és egészséges táplálkozásnak. A napi rendszeres zöldség fogyasztás segít, hogy testünk a megfelelő vitaminokhoz hozzájuthasson. Turmixolj össze pár kedvedre való zöldséget vagy gyümölcsöt és máris tettél valamit az egészségedért. Ma már nagyon sok finom és egészséges receptet találsz az interneten, amit könnyedén elkészíthetsz és kényelmesen magaddal viheted.

Hogyan méregtelenítsünk tudatosan? - ÉLETÉRZÉS - Egészség - egészség, méregtelenítés,

Olajok

A szupermarketben rengeteg olajhoz hozzájuthatunk, de ezek közül hosszú távon nem mindegyik egészséges.

Törekedj arra, hogy inkább természetes olajokat használj az étkezéseidhez, mint az extra szűz olívaolaj vagy a kókuszolaj. Élvezni fogod az erős ízvilágukat és nem utolsó sorban az egészségügyi előnyeit is.

Zöld tea

Régóta ismert, hogy a zöld tea segít méregteleníteni a testet és elősegíti a jó egészséget. Ha komolyan érdekel a méregtelenítés, akkor indulásnak a zöld teával próbálkozz. A zöld tea segít kiszűrni a szervezetben lévő toxinokat és beindítja az anyagcserefolyamatokat. Koffeint tartalmaz ezért serkentő hatású, zöld tea fogyasztása mellett a kávézásról is leszokhatsz.

Nyers ételek

Fogyassz több gyümölcsöt és zöldséget, valamint dióféléket és magokat. Ezeket rendszeresen beiktathatod az étrendedbe, például uzsonnára. Érezhetően jobban érzed majd magad tőle és a tested is meghálálja.

Csökkentsd a fehér cukrot

Ha gyorsan szeretnéd méregteleníteni a testedet, hagyd el a cukrot. Ne fogyassz vagy csökkentsd a sütemények és a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét. A tiltó listába beletartoznak a cukros üdítőitalok is. Ezekben az italokban rengeteg cukor van.

Szentelj egy picivel több időt a vásárlásra, ha egészségesen szeretnél étkezni. Nézd meg a csomagoláson, mit készülsz bevinni a testedbe.

1 / 2. oldal
Következő

  • egészség méregtelenítés

Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!


Szólj hozzá a cikkhez

Stylemagazin.hu

    Kapcsolódó cikkek
    A meditáció formái kezdőknek - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A meditáció formái kezdőknek
    • Stylelife
    A stressz, ami pusztítja az egészségünket - Stylelife, divat, életmód, stílus
    A stressz, ami pusztítja az egészségünket
    • Stylelife
    Ezt idd edzés után fehérjepor helyett - Regeneráló smoothie recept
    Mi történik a testeddel, ha nincs rendszeres szexuális életed?
    Heti Top 10A hét legjobb írásai
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts? - Életérzés, divat, életmód, stílus
    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?
    • Életérzés
    Nyári gyümölcsös galette recept - Stylelife, divat, életmód, stílus
    Nyári gyümölcsös galette recept
    • Stylelife
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni - Hight tech, divat, életmód, stílus
    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni
    • Hight tech
    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát
    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?
    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.
    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk
    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél
    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?
    JENNIFER LOPEZ MEGOSZTOTTA OLDALAIN A MAGYAR FLASHMOBOT!

    Kapcsolódó cikkek

    A meditáció formái kezdőknek

    A meditáció formái kezdőknek

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    A stressz, ami pusztítja az egészségünket

    Ezt idd edzés után fehérjepor helyett - Regeneráló smoothie recept

    Ezt idd edzés után fehérjepor helyett - Regeneráló smoothie recept

    Mi történik a testeddel, ha nincs rendszeres szexuális életed?

    Mi történik a testeddel, ha nincs rendszeres szexuális életed?

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése

    Hozd magad lendületbe - A tavaszi fáradtság leküzdése

    2025 Gasztronómiai trendjei: Fenntartható és egészségtudatos Konyha

    2025 Gasztronómiai trendjei: Fenntartható és egészségtudatos Konyha

    További cikkek

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    Poligám kapcsolatban vagyok a barátnőmmel, és nekünk így is jó

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    Mi az, ami biztosan beindítja a nőket?

    'Picassónak is volt rózsaszín és kék korszaka. Én most a szőke korszakomat élem.' Érdekességek Hugh Hefnerről

    'Picassónak is volt rózsaszín és kék korszaka. Én most a szőke korszakomat élem.' Érdekességek Hugh Hefnerről

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    A Panasonic részletes betekintést enged a nanoe™ X technológia tesztjeibe

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Miért nem járnak urológushoz a magyar férfiak?

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Szextippek, amiket mindenképpen próbálj ki a csajoddal

    Legolvasottabb írások

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Mit tegyél, amikor nem tudod, hogy merre tarts?

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Nyári gyümölcsös galette recept

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Ezért káros egész nap a mobilod kijelzőjét nézni

    Gen-E,  a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Gen-E, a városi nagymacska – Kipróbáltuk az elektromos Ford Pumát

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

    Mi történik a héten? 2025.06.30-07.06.

    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

    Autóval Európában nyáron: pórul járhatunk, ha megszokásból vezetünk

    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél

    5 nyári ital, amitől úgy érzed magad, mintha vakáción lennél

    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Csillagjegyed alapján milyen koktél illik hozzád?

    Kövess minketStyle közösség

    @StyleHu követése

    Kövess minket Instagramon

    RSS csatornáink
    Legrissebb cikkek

    ÉN

    • Divathírek
    • Apa mappa
    • Ápolt vagyok

    MOBILITY

    • Autó & Motor

    BODY & SPORT

    • Mindent a testnek

    STYLENEWS

    • Kikapcsoló
    • Kultúra

    ÉLETÉRZÉS

    • Egészség
    • Mindent egymásért
    • A kényeztetés eszközei

    STYLELIFE

    • Interjúk
    • Utazás
    • Otthon & Design
    • Gasztronómia
    • kapcsolat
    • jogi nyilatkozat
    • impresszum
    • adatvedelem
    • rss
    © Stylemagazin.hu Copyright 2007-2025 | WebSite NetSolution Media Zrt.
    • STYLE.HU

      Élni tudni kell

    • ÉN
      • Divathírek
      • Apa mappa
      • Ápolt vagyok
    • MOBILITY
      • Autó & Motor
    • BODY & SPORT
      • Mindent a testnek
    • STYLENEWS
      • Kikapcsoló
      • Kultúra
    • ÉLETÉRZÉS
      • Egészség
      • Mindent egymásért
      • A kényeztetés eszközei
    • STYLELIFE
      • Interjúk
      • Utazás
      • Otthon & Design
      • Gasztronómia